August 2022

Lifestyle

soy protein isolate ลดน้ำหนัก ได้หรือไม่ ข้อเท็จจริงที่ควรรู้

Isolated Soy Protein ซอยโปรตีนหรือโปรตีนถั่วเหลือง สารสกัดที่ได้จากถั่วเหลือง มีประโยชน์มากมาย มีกรดอะมิโนอยู่ค่อนข้างมาก กรดอะมิโนมีส่วนสำคัญอย่างมากในการสร้างกล้ามเนื้อ และกรดอะมิโนในโปรตีนถั่วเหลืองนั้นยังมีปริมาณไขมันต่ำกว่าโปรตีนเนื้อสัตว์หรือนมด้วย เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจึงสร้างกล้ามเนื้อได้มากกว่าการสร้างไขมันนั่นเอง Isolated Soy Protein ลดน้ำหนักได้จริงไหม เรามีสาระดีๆ

Lifestyle

เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอย่างไรให้เหมาะสมกับบ้านของเรา

อาจจะกล่าวได้ว่าการทำความสะอาดบ้านเป็นสิ่งสำคัญของคนไทยในยุคนี้ เพราะว่าบ้านเรือนที่สะอาดเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับการอยู่อาศัยนั่นเอง แต่อย่างไรก็ดีหากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากให้บ้านสะอาด เรามาดูพร้อมๆ กันดีกว่าว่าเราจะเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอย่างไรให้เหมาะสมกับบ้านของเราดี เหตุผลที่คนไทยต้องทำความสะอาดบ้านบ่อย หากว่าใครเคยไปอาศัยอยู่ต่างประเทศ ก็คงเห็นพ้องต้องกันว่า คนต่างประเทศ(โดยเฉพาะแถบยุโรป)นั้นไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดบ้านบ่อย กล่าวคือบ้านไม่มีฝุ่นเลย แต่เพราะอะไร ประเทศไทยต้องทำความสะอาดบ้านบ่อยมาดูพร้อมๆ กัน 1.มีสัตว์ที่ก่อให้เกิดความสกปรกจำนวนมาก หากว่าสังเกตดูให้ดี